Siirry sisältöön
Etusivu
Työturvallisuuskeskus

Näin voimme vahvistaa sosiaalisia voimavaroja työyhteisössä

Blogi
Miten Suomi voi? -tutkimuksen mukaan työyksinäisyys ja työuupumus ovat lisääntyneet. Samalla kokemus kuulluksi tulemisesta on heikentynyt ja ristiriitaiset odotukset työssä ovat yleistyneet. ”Lääkkeeksi" on tarjottu sosiaalisten voimavarojen vahvistamista työyhteisössä. Miten voisimme vahvistaa niitä?

Kaiken perusta

Muista perusasiat: tervehtiminen, ystävällisyys ja kiittäminen. Yhtä tärkeää on, että kysymme riittävän usein toiselta, tarvitseeko hän apua, ja kerromme, että tarvittaessa autamme. Näin voimme myös vähentää kokemusta yksin jäämisestä.

Kaikki mukaan ja mukana

Jotta jokainen voisi kokea olevansa tärkeä osa omaa työyhteisöään, osallisuus ja toimijuus ovat keskeisiä. Meistä jokainen voi vaikuttaa tähän esimerkiksi

Esihenkilöllä on erityinen mahdollisuus vaikuttaa. Hän voi tukea työyhteisöä muun muassa

Myös keskinäinen riippuvuus on tärkeä tunnistaa ja tehdä näkyväksi työyhteisössä. Meillä kaikilla on yhteinen vastuu sekä työn kokonaisuuden sujumisesta että reilusta kohtelusta.

Lisää käytännönläheisiä ehdotuksia

Lisää vinkkejä sosiaalistenkin voimavarojen vahvistamiseen löydät Työturvallisuuskeskuksen jo päättyneen #KevennäKuormitusta(siirryt toiseen palveluun)-kampanjan aineistoista eri vuosilta. Kampanjan aikana tuotiin esille tapoja, jotka on helppo toteuttaa työyhteisössä omin voimin ja toimin, esimerkiksi:

Pohtikaa yhdessä sitä, mikä työssä on tärkeintä ja miten sen voi varmistaa mahdollisimman hyvin. Keskustelkaa työhön liittyvistä odotuksista ja niiden kohtuullisuudesta. Arvioikaa käytäntöjänne ja sitä, tukevatko ne osallistumista ja työn sujumista.

Jakakaa ilot ja huolet, mutta älkää liiaksi jääkö kiinni kielteisiin asioihin. Muistelkaa, milloin olette nauraneet yhdessä ja ideoikaa, miten työarkeen saisi lisää keveyttä. Tämä ei tarkoita pakkopositiivisuutta.

Ottakaa vahvuudet huomioon työnjaossa ja miettikää, missä ja miten jokainen voisi oppia lisää ja myös jakaa osaamistaan muille. Pienetkin oivallukset voivat vaikuttaa suuresti.

On tärkeää puhua hankalistakin asioista silloin, kun ne ovat ajankohtaisia. Työturvallisuuskeskuksen aineistot ja koulutukset tarjoavat tukea niiden esille ottamiseen.

Oivallinen ja helppo tapa vahvistaa työyhteisön voimavaroja on myös kokoontua päiväksi Työhyvinvointikortti®(siirryt toiseen palveluun)-koulutuksen äärelle. Jos kokonaisen päivän varaaminen kerrallaan on hankalaa esimerkiksi työrytmin takia, koulutus voidaan jakaa kahdelle päivälle. Työhyvinvointikortti®-koulutusta tarjoavat Työturvallisuuskeskus ja sen lukuisat koulutuskumppanit. Toteuttamistapoja on useita: lähikoulutuksena, webinaarimuotoisena ja verkko-opiskelua hyödyntäen.

Jälkikirjoitus

Voimavarojen vahvistaminen ei tarkoita sitä, että sivuutetaan työssä esiintyviä epäkohtia. Haitalliseen kuormitukseen ja työyksinäisyyteen liittyvät syyt on tunnistettava ja korjattava. Voimavarojen lisääminen ei siis saa olla laastari, joka peittää alleen ongelmia. Paras tulos syntyy, kun työyhteisö sekä vahvistaa voimavarojaan että korjaa epäkohtia rinnakkain. Tähän tarvitsemme yhteistä tahtoa, keskustelua ja mahdollisuuksia kokeilla uusia tapoja tehdä työtä.

Haluatko keskustella aiheesta enemmän?

Ota yhteyttä!